görög joghurt 1 gerezd fokhagyma 1 ek. citromlé 1-2 ek. olívaolaj 1-2 ek. apróra vágott petrezselyemzöld só bors Elkészítés: Az előzőekben leírtak szerint készítsd elő a padlizsánt. Majd a húsához keverd hozzá az összes hozzávalót, és turmixold össze. Sóval, borssal ízesítsd.
Különösen igaz ez a nálunk általában kapható friss (vagyis nem érlelt) marhahúsra. Ehhez néhány tipp. Csíkozás előtt enyhén klopfold meg a húst. Süsd egy kicsit tovább, akár 5-6 percig. Amikor visszateszed a szószba az elősütött húst, akár 40-50 percig is főzheted benne, fedővel letakarva, amíg meg nem puhul. Ilyenkor az elfőtt vizet pótold. Használhatod a kínai trükköt is a marha puhítására: csíkozás után forgasd 1 tk. szódabikarbónába a húst és hagyd benne 10-15 percig. Ez jelentősen megpuhítja! Sztroganoff bélszín tálalása A Sztroganoff bélszínt itthon szinte mindig rizzsel tálalják, és így is nagyon finom. De emelett többféle körettel is tálalható, és kicsit a választott köret is jellemző arra, hogy a világnak mely részén eszik ezt az ételt. Ahogy írtam, Magyarországon leginkább a rizs dominál köretként. Oroszországban a források szerint sültkrumplival tálalják legszívesebben, ezt láthatod ennek az eredeti receptnek a képein is. Amerikában a Sztroganoff bélszín körete szinte kizárólagosan valamilyen főtt, általában hosszúkás metélt tészta.