Milyen módszerrel sikerült ledobnia a felesleges kilókat? Kis adagokban, de normálisan kell étkezni, és bűnözni is lehet. A legtöbb emberhez hasonlóan a húsvéti ünnepek alatt én is elengedtem magam és belecsaptam a lecsóba. Nem volt tőlem biztonságban a húsvéti sonka és a kalács sem. Isteni finomak! Ma reggel viszont már hiába illatozott előttem a kislányom magvas kenyere. Kacsingatott felém, de nem engedtem a csábításnak és inkább a gyümölcskoktélomat választottam. Naponta – reggel és este – fogyasztok turmixokat. Sajnos sokszor nincs időm enni, állandóan rohanok. A turmixok ezzel szemben gyorsan elkészülnek, finomak, és tudom magammal vinni őket. Az étrendemben nincs krumpli, tészta, rizs és kenyér. Minden más azonban van benne. Ha az ember ezt a szabályt betartja, akkor szép lassan fogyni kezd. Akarat, táplálkozás és sport. A "nagyok" szerint eme három tényező szükséges a sikerhez. Mennyi időt fordít a testmozgásra? Változó. Itthon szoktam sportolni. Van egy kedvenc filmem, ahol a főhősnő tornázik.
Molli saját jogán van fent az interneten, és nem azért, mert én sztárcsemetét akarok belőle csinálni" – árulta el a Borsnak Mónika, aki azt is hozzátette: a kislánya elérhető az összes közösségi platformon. A sztáranyuka azt is elmondta, hogy Mollinak mindenféle kütyüje is van, laptop, telefon, tévé, és nem szokta ellenőrizgetni, hogy miket néz az egyes eszközökön, legfeljebb egyszer-egyszer lecsekkolja, miket tölt fel és kiket követ a közösségi oldalakon. Mónika nem is feltételezi kislányáról, hogy veszedelmes oldalakat keresne fel, mint mondja: "még olyan kis ártatlan, hogy semmilyen turpisságon nem jár az esze". Mónika azt is elárulta, hogy még egyszer sem mutatta meg Mollinak, milyen műsorban szerepelt kilenc éven át. "Lehet, hogy megnézett a YouTube-on, nem tudom, de én biztosan nem mutogattam magamat neki" – mesélte Mónika. EXTRA AJÁNLÓ közösségi oldalak
Belépett felhasználóink egy egész évre visszamenően kereshetnek a Hírstart adatbázisában. Mit kapok még, ha regisztrálok? Találatok: 47 hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Kultúra a fotelből − Erdélyi Timea Erdélyi Timea egy sikeres kimenetelű műtéti beavatkozásnak köszönhetően hamarabb kezdte a karantént, mint színész kollégái általában. Felépülése egybeesett a járvány elleni globális küzdelemmel, így rá különösen nagy hatást gyakorolt ez az időszak.
Hányféle diétázási módot próbált ki az évek alatt? Nem sokat. Elnézést kérek mindenkitől, aki hisz a különböző diétákban, de a nagyrészük hülyeség. Nem lehet büntetlenül csak úgy elvonni bizonyos tápanyagokat a szervezettől. Bébi papi diéta és a társai, plusz a ki tudja miket tartalmazó tabletták. Miért hiszik el, hogy ezek tartósan működnek? Egyetlen egyszer csináltam olyat, hogy körülbelül egy hónapig megvontam magamtól a cukrot. Rosszul lettem, állandóan szédültem. Időnként ezt is, és mindent enni kell, csak mértékkel. Azt is hiszem, hogy soha nem az a bizonyos egy kifli, hanem az utána következő öt okozza a bajt. Őszintén megvallva nem nagyon számoltam, hányszor fogyókúráztam. Ön kiváló cukrász. Naponta gyártja a finomabbnál finomabb süteményeket. Így nincs veszélyben az alakja? Óh, én a cukrászdák mellett is úgy megyek már el, hogy oda sem nézek. A piskótákat nem kóstolom meg, a krémeket viszont muszáj. Nem mindig azonos íze, állaga van a csokinak és a vajnak. A kiskanálnyi adagoktól nem lesz bajom.
2020. márc 10. 8:38 Erdélyi Mónika Mónika show youtube közösségi oldalak Erdélyi Mónika kislánya az összes közösségi oldalon fent van és azt néz, amit akar / Fotó: Grnák László 39 Erdélyi Mónika a könnyen idézhető kibeszélőshowja után a YouTube-on folytatta a karrierjét a kislányával, Mollival, a népszerűségük pedig a csatorna indulása óta töretlen. Videóikban együtt szerepelnek és mindig valami viccesbe vágnak bele, ám Mónika még nem beszélt kislányával a múltról, sőt, még az is lehet, hogy Molli még nem is nézett Mónika show-t. Erdélyi Mónika és Molli YouTube-csatornája három évvel ezelőtt indul el, videóik pedig hatalmas népszerűségnek örvendenek. Vlogjaikban kitörő nevetés és mindig valami érdekesség fogadja a nézőt: van, hogy sütnek-főznek, néha slime-ot készítenek, de azok a videóik is felkapottak, melyekben egy hétvégi kalandjukról mesélnek. Mindazonáltal felmerül a kérdés, baj-e az, ha Mónika kislánya a kamerák előtt szerepel ilyen fiatalon? ( A legfrissebb hírek itt) "Manapság azt mondani, hogy a gyermekünk ne legyen a nyilvánosság előtt, eltiltjuk a közösségi oldalaktól, szerintem nagyon álságos dolog.
A FEM3 Café vendég műsorvezetője szerint csupán elhatározás kérdése a sikeres fogyókúra. Néhány hónapja benne is megérett a döntés, diétázni kezdett és búcsút intett makacs kilóinak. Azt vallja, a finom falatokat nem szabad megtagadnia magától, de a habzsolásnak nem enged teret. Csodásan néz ki. Látványosan lefogyott, csinos, és állandóan mosolyog. Látszik, hogy jól érzi magát a bőrében. Ez így van, és ha megköveznek érte is azt mondom, hogy lefogyni nem olyan nagy ördöngösség! Akkor miért harcolt évekig a kilókkal? Miért most koronázta siker a fogyókúráját? Én mindig is jól éreztem magam a bőrömben. Szerintem a sajtót jobban zavarták a pluszkilók, mint engem. Ennek ellenére többször is belevágtam a fogyókúrába, csak kitartásom nem volt. Fejben dől el az egész! Most azért határoztam keményen el magam, mert nem szeretnék tovább küzdeni például azzal, hogy nem jön rám a nadrágom vagy épp nem tudok olyan fürgén felszaladni a lépcsőn, ahogy egykor. Látszatra 8–10 kilóval kevesebb a pár hónappal ezelőtti önmagához képest.
Ők mind látták. Törökországi strandélményét osztotta meg a Bumm! című TV2-s vetélkedőben Erdélyi Mónika. A műsorvezető egy óriáscsúszdáról landolva verte be erőteljesen a fenekét, miután hevesen reklamált az úszómesternél. A derék ember hiába mutogatta Mónikának, hogy a vízből történő heves kitörés során előbújtak a mellei a bikinifelső szorításából, a tévés sokáig észre sem vette az idegességtől.
Továbbá a 79 éves művész pszichéjét az a kis műanyag disznó is segíti, amelyik szembe néz vele, ha kinyitja otthoni hűtőszekrényét, amely ilyenkor röfögő hangot ad. Ha több kell az átlagosnál! Keresse a Borsot a Magazinokkal!
A műsorvezető korábban már emlegette, hogy fiatalon modellnek készült és hogy egészen más testalkata volt, mint mostanában, de ez a fotó, amit megosztott közösségi oldalán, még így is váratlan volt. Ó te jó ég! 😂 Ez is én vagyok, illetve voltam… Egy magazinfotózáson voltam modell pár éve. (Jópár volt az haha) 😂 Esküszöm kaptam otthon enni.. 😂😂 – írta Erdélyi Mónika. És mi ehhez nem is nagyon fűznénk most mást. Kiemelt kép: Instagram/@monikaerdelyi